
「第3回JA柳川高校生レシピコンテスト」において、料理レシピ部門に採用された『う米(まい)!夏野菜キッシュ~りんごソース添え~』をご紹介いたします。

材料(4人分)
- 米…200g
- なす…100g
- トマト…100g
- アスパラガス…40g
- 鶏ひき肉…100g
- 砂糖…大さじ1
- 酒…大さじ1/2
- 醤油…大さじ1
- 卵…2個
- 牛乳…100cc
- マヨネーズ…15g
- 塩…小さじ1/2
- こしょう…小さじ1/2
- りんご…1/2個
- ケチャップ…大さじ2
- マヨネーズ…大さじ2
- 白ワイン…大さじ2
- 酢…大さじ1
- 砂糖…小さじ1
作り方
- タルト型にクッキングシートを敷き、炊いたお米をのせる。(ラップをかぶせ上からスプーンでおす)
- ひき肉を炒め、砂糖・酒・醤油をいれ水気がなくなるまでいためる。
- なす・トマトを5cm幅に切り、アスパラガスは皮を向き、そぎ切りにする。
- ①を180°のオーブンで5分焼く。
- アスパラガスを下茹でし、なすはフライパンで焼く。
- 卵・牛乳・マヨネーズ・塩・こしょうを混ぜ、液を作っておく。
- ④の上に②をのせ、なす・トマト・アスパラガスをのせ⑥を流し入れる。➞180°のオーブンで20分焼き、アルミホイルをかぶせ10分焼く。
- りんごは皮をむき、みじん切りにする。
- 白ワイン・酢・砂糖で煮詰める。
- 水分がなくなり、粗熱がとれたらケチャップ・マヨネーズを合わせる。
- ⑦が焼けたら、⑩と盛り付けて完成。


